"Downshifter" é uma palavra que vem sendo cada vez mais utilizada para descrever um fenômeno social em que pessoas optam por deixar seus empregos em tempo integral e reduzir suas cargas de trabalho para poderem desfrutar de um estilo de vida mais equilibrado e menos estressante. Esses "downshifters" muitas vezes escolhem trabalhos em tempo parcial, freelancers ou até mesmo em empreendimentos próprios, permitindo que eles tenham mais flexibilidade e tempo livre para se concentrar em suas paixões e hobbies, cuidar da saúde, da família e participar da comunidade. As razões pelas quais as pessoas optam pelo downshifting podem variar amplamente, desde o desejo de simplificar a vida e evitar o estresse excessivo, até a busca por um senso mais profundo de propósito e significado em suas vidas. De qualquer forma, esse movimento crescente parece estar transformando a maneira como definimos o sucesso e a felicidade em nossa cultura. Embora nem todos possam se dar ao luxo de escolher o downshifting, muitos especialistas acreditam que essa mudança na mentalidade do trabalho pode ter benefícios significativos para a saúde mental e física das pessoas, bem como para a sociedade como um todo. À medida que mais pessoas se concentram em seus valores e prioridades pessoais, a esperança é que surjam novas formas mais equitativas e sustentáveis de trabalho e vida.
