Ao procurar frases para treino, é importante lembrar que o treino constante é essencial para alcançar o sucesso em qualquer área da vida. É normal se sentir desmotivado ou cansado às vezes, mas é preciso persistir e seguir em frente. Uma frase inspiradora pode fazer toda a diferença nessas horas. Algumas opções são: "O sucesso é a soma de pequenos esforços repetidos dia após dia" (Robert Collier) e "Quando sentir vontade de desistir, lembre-se por que começou" (Autor desconhecido). Outro ponto fundamental no treino é a disciplina. É necessário estabelecer metas claras e trabalhar duro para alcançá-las. Algumas frases que podem ajudar a manter o foco são: "Disciplina é a ponte entre metas e realizações" (Jim Rohn) e "Não deixe as suas emoções controlarem as suas ações. Aja com disciplina e sobriedade" (Ryan Holiday). Além disso, é importante lembrar que os erros fazem parte do processo de aprendizado. Não é possível evoluir sem errar, por isso é importante encarar os fracassos como oportunidades de aprendizado. Algumas frases para lembrar disso são: "O fracasso é apenas a oportunidade de começar de novo, desta vez de forma mais inteligente" (Henry Ford) e "As falhas são apenas adiamentos do sucesso" (Brian Tracy). Por fim, vale ressaltar que o treino deve ser motivo de prazer e não de sofrimento. É preciso encontrar maneiras de tornar o processo mais leve e divertido. Algumas frases que podem ajudar a lembrar disso são: "A vida é muito importante para ser levada a sério" (Oscar Wilde) e "Sorria, respire e vá devagar" (Thich Nhat Hanh).